СИЛЬНА ЖІНКА
місячна психотерапевтична група
для сильних жінок, які хочуть не тягнути, жити легше, щоб про них піклувались та підтримували
Приєднатись
Ти - сильна жінка. Ця роль тобі служить, але все частіше ти відчуваєш, що вона тебе обмежує.

Ти втомилась від надвідповідальності, від того, що дуже багато всього лежить на тобі. Ти не раз думала про те, як же жити легше?

Ти не раз сприймала свою силу як прокляття. Можливо навіть пробувала стати слабкою, але ти не можеш грати цю роль.

Проблема ніколи не була в тому, що ти сильна. А в тому, що сила стала єдиним способом жити.

Якщо ти хочеш залишатися сильною і при цьому вийти з ролі жінки, яка тягне, живе важко та додати нову роль - роль жінки, про яку піклуються, якій допомагають, життя якої роблять легшим.

Приєднуйся до місячної психотерапевтичної групи "Сильна жінка".

старт: 15 липня
тривалість: 4 тижні
ДЛЯ КОГО ця група
Ти відчуваєш, що якось важко жити.
Постійна фонова напруга.
Омріяна легкість ніяк не стане твоїм способом жити
Тобі здається, що все тримається на тобі.
Поки не скажеш, ніхто не зробить.
Ти вмієш справлятись, але ти втомилась від цієї надмірної відповідальності
В тебе виникають думки, що ти якась «не така» жінка. То занадто сильна, то недостатньо слабка.

Інших забезпечують, дарують подарунки, піклуються, а в тебе цього немає в бажаному обʼємі
Ти робиш для партнера, а він не робить для тебе. Ти тягнеш, а він зайвий раз не напрягається. Іноді ти відчуваєш себе «мужиком в спідниці».

Ти хочеш довіритися партнеру, але вмієш лише справлятись сама!
Неважливо, що ти тягнеш: фінансову сторону сімʼї, можливо побут, всіх на роботі, дітей.
Ти хочеш, щоб можна було не тягнути, розслабитись, і щоб думали також про тебе
Ти сильна жінка і тобі здається, що потрібно просто зустріти сильнішого за себе чоловіка. Але поки ти зустрічаєш лише слабких
Тобі легше зробити 99 справ, ніж полежати.
Ти вмієш робити, нести відповідальність, але тобі важко розслабитись, НЕ РОБИТИ, зупинитись. Одразу зʼявляється відчуття провини та сорому
Ти хочеш привнести собі новий досвід у житті - 🥰бути жінкою, про яку піклуються, якій допомагають, життя якої роблять легшим
Якщо маєш хоч одне «так», тоді ця група для тебе
Приєднуйся:)
на психотерапевтичній групі
"Сильна жінка"ми не будемо забирати твою силу.

Ми зробимо так, щоб вона перестала бути для тебе єдиним способом жити.
Що включає група?
  • 4 онлайн-зустрічі тривалістю 1,5-2 години з розкриттям матеріалу та груповою терапією
    + запис, якщо вас не буде онлайн

    Що буде на зустрічах?
    • знайомство з глибинними психологічними механізмами, через які жінка роками живе в режимі «все на мені»
    • виявлення внутрішніх переконань, які змушують брати на себе більше, ніж потрібно.
    • групова терапія - «Роль сильної жінки. Вихід у безпечну слабкість» - робимо не лише силу безпечною для психіки та нервової системи.

    • знайомство з конкретними психологічними інструментами:
    1. як вийти з ролі жінки, яка тягне.
    2. як зробити перехід із важкості в легкість. Освоєння нового способу життя
    3. вихід із материнської ролі в стосунках
    • групова терапія - «Легкість як нова призма бачення світу»

    • як змінити внутрішню стратегію поведінки, щоб поруч з'явився чоловік, який захоче піклуватися, підтримувати і полегшувати ваше життя

    • відповідь на надважливе питання: «Як перестати тягти, якщо всі ролі халявщиків у сім'ї вже зайняті, а тому відповідальність і навантаження лягли на мене?»

    На групі буде те, що дійсно змінює динаміку у житті та стосунках.
  • Практичні терапевтичні завдання між сесіями для інтеграції та отримання реальних змін у житті
  • груповий чат з ПІДТРИМКОЮ ПСИХОТЕРАПЕВТА на місяць та відповідями на всі питання протягом групи
ЯКУ ЦІННІСТЬ ти отримаєш на групі
  • Зробиш для себе безпечними слабкість, довіру, легкість, розслаблення, прохання про допомогу

    Додаси до своєї сили ще одну роль - роль жінки, яку підтримують, про яку піклуються, життя якої стає легшим.
  • Зможеш бути жінкою, якій не доводиться справлятись самій. Яка вміє довіряти, не тягнути і може не робити.
  • Легкість стане ще одним твоїм способом жити. Нарешті можна відпустити важкість та втому
  • Відчуватимеш, що з тобою, як із жінкою, все ок. Ти більше не мамка у своїх стосунках та для інших людей.
  • Зміниш відношення до себе чоловіків.
    Тобі не треба бути якоюсь, щоб мати бажані відносини, подарунки чи увагу
  • Дізнаєшся, чому твоя психіка вирішила обрати силу як захисний механізм і як із жінки, яка тягне все сама і живе важко стати тією, яку носять на руках, яка довіряє
Зайняти місце
старт 15 липня
Час зустрічей обираємо з учасницями через голосування в чаті групи.

Після реєстрації ви перейдете в бот для оплати. Якщо вам потрібно розтермінування, то бот запропонує такий варіант
175€
  • 4 тижнів групи з груповою терапією та конкретними інструментами для інтеграції в житті
  • спільний чат з учасницями
  • підтримка психотерапевта протягом програми
  • доступ до матеріалів на 1 місяць після закінчення групи
Реєстрація
Якщо потрібна допомога, напишіть нам.
Вже налаштувались і готові відповідати. Telegram
  • Альона Данильченко
    ведуча та автор програми
    Психотерапевт, експерт по роботі з підсвідомими програмами, майстер метасеансу, духовний провідник з тибетським імʼям

    7 років допомагаю жінкам пізнавати себе, мати бажане та жити задоволеним життям.

    Працюю з підсвідомістю, мисленням та енергією. Поєдную науку та духовність. Автор методу "глибинна терапія підсвідомості"