МОДУЛЬ 2. МОЯ МАМА
УРОК 7
  • Фильм про обиду. Кинотерапия
  • Кольчуга обид
  • Выход из роли обиженого
  • Почему мы обижаемся
  • Задание
1
Кинотерапия
Сегодняшний день мы начнем со знакомства с обидой в технике кинотерапия.

Нужно просмотреть короткий фильм ниже и ответить на 3 вопроса после просмотра. Ответы на вопросы запишите и поделитесь в чате

Вопросы:
✔️Какие чувства/эмоции у вас вызвал фильм?
✔️О чем он для вас?
✔️Какой вывод вы сделали после просмотра?
2
Кольчуга обид
3
Выход из роли обиженого
Обижаться бессмысленно. Обида никак не сделает вам лучше. Отпустить её или нет - решаете ВЫ. И вот здесь «зарыта» ответственность.
Потому что я могу помочь вам увидеть, почему вы обижаетесь, осознать потребность, но решение отпустить и прожить - ОНО ТОЛЬКО ЗА ВАМИ
4
Почему мы обижаемся
5
Задание
Задания седьмого дня делаются через день после выполнения заданий шестого дня !!!
ЗАДАНИЕ:
1. Поделитесь своим впечатлением о видео и ответами на вопросы.

2. Сделать Медитацию. Подготовиться к ней. Найти уютное место, позаботиться, чтобы 15-20 минут вас никто не беспокоил.
Включить запись медитации о маме.
Сделать практику второго письма. Детали ниже в аудио
Поделитесь своими ощущениями и осознаниями после медитации и практики второго письма.
+
Дополнительные материалы
Серия книг Майкла Ньютона "Путешествие души", "Предназначение души"
Книга Алексея Некрасова "Путы материнской любви"
Книга Елены Тарариной "Услышь родителей своих"