МОДУЛЬ 2. МОЯ МАМА
УРОК 6
  • Знакомство с обидой
  • Реакция на обиду и ее последствия
  • Задание
1
Знакомство с обидой
ЧТО ТАКОЕ ОБИДА
Это переживание гнева к обидчику и жалость по отношению к себе
Важная функцию в выживании и приспособлении людей друг к другу
Нереализованная агрессия, точнее последствия ее невыражения
Неоправданные ожидания
Осознаный опыт прерывания любви (нелюбовь к себе)
Способ воспитания другого человека, манипуляция
2
Реакция на обиду и ее последствия
3
Задание
ЗАДАНИЕ:
1. Прослушать аудиозаписи и поделиться самыми важными осознаниями и выводами. Что ты взяла с этого дня?
2. Практика "Письмо Маме" и арт-техника "Моя обида". Детали в аудио
Для тех, кто думает, что у них нет обиды на маму - слушать аудио
+
Дополнительные материалы
Серия книг Майкла Ньютона "Путешествие души", "Предназначение души"
Книга Алексея Некрасова "Путы материнской любви"
Книга Елены Тарариной "Услышь родителей своих"