ЗАДАНИЕ:
1. В своей идеальной жизни я? Отвечаем на этот вопрос списком состояний (минимум 5 штук). Какая вы в жизни мечты? Что вы ощущаете, чувствуете, транслируете миру.
Ниже пишем ответ на вопрос: "Какой мое состояние в момент достижения выбранной цели для работы с мамой".
Завершаем задание арт-техникой "Я - состояние". Детали в аудио выше.
2. Пишем список благодарностей себе и маме. По 5 штук минимум.